lifeisfine.ru
RSS
 

Физические нагрузки меняют мировоззрение.

31 Мар
Физические нагрузки меняют мировоззрение.

Рассмотрим наше мировоззрение . Оно постоянно меняется. Как и мы в целом. С течением жизни годам к  20 в нас формируется некая личностная сердцевина. И общие принципы по которым мы живём заложены обществом, условиями бытом , врождёнными талантами и целой гаммой различных факторов. И проводя новый день жизни, мы меняемся так или иначе. Естественно человек который находится в тонусе меньше подвержен стрессу.

Далее…

Google Bookmarks Reddit Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru
 
Нет комментариев

Опубликовано в рубрике Мой Спорт

 

В современном мире мышцы не нужны везде компы.

31 Мар
В современном мире мышцы не нужны везде компы.

С постулатом высказанном в заглавии сложно не согласиться, только физические нагрузки важны для укрепления организма в целом. Зрение можно сохранить на более долгий промежуток времени , да и болеть реже, делая утреннюю зарядку. Конечно всё сейчас определяет голова. Только дополнительный функционал нам тоже не помешает.  Будьте гармонично развитым человком  здоровым  и счастливым. Залог успешной и счастливой жизни творчество и здоровье: физическое и психическое. Гармонично развитое тело никогда не помешает.

Далее…

Google Bookmarks Reddit Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru
 
Нет комментариев

Опубликовано в рубрике Мой Спорт

 

Какая методика наиболее эффективна для роста мышц?

31 Мар
Какая методика наиболее эффективна для роста мышц?

Это следует читать , если вы отжимаетесь стабильно хотя бы раз 40. Ответ на вопрос, заданный в названии звучит так -конечно стресс тренировки.

Далее…

Google Bookmarks Reddit Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru
 
Нет комментариев

Опубликовано в рубрике Мой Спорт

 

Экономь время – работай с отягощением.

31 Мар
Экономь время – работай с отягощением.

Я в течении своей жизни исследую разные вещи. Также я исследовал возможности дальнейшего  роста физических возможностей при одинаковых затратах времени на них.  Ну допустим научились мы подтягивать раз 30. Что дальше, как повысить. Как сделать это не максимумом а средним значением. Вот здесь и полезны отягощения. Тратя времени столько же можно существенно повысить число. Начинайте с 8 кг. затем 16 и т.д.

Далее…

Google Bookmarks Reddit Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru
 
Нет комментариев

Опубликовано в рубрике Мой Спорт

 

Почему многие великие люди не занимались спортом, а жили долго и счастливо

31 Мар
Почему многие великие люди не занимались спортом, а жили долго и счастливо

Да всё просто. Рассмотрим творческого человека. Для него  творчество сродни   зависимости. В моменты создания и реалзации себя он  просто улетает. Он в некотором роде испытывает микроэкстаз.  Т.е , рисуя картину и отдавая себя ей полностью ,либо выводя новый закон, человек находится на  пике естественного удовольствия.

Далее…

Google Bookmarks Reddit Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru
 
Нет комментариев

Опубликовано в рубрике Мой Спорт

 
Страница 15 из 17« Первая...101314151617
 
Система Orphus

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

.